Vous passez l’effaceur, encore et encore… et les traces sur le tableau blanc restent. À l’école comme à la maison, cette situation est fréquente et franchement décourageante. On se demande si la surfa...
Vous cherchez une activité nature pour enfant qui apaise, stimule l’imagination et ne demande aucun matériel ? À la plage comme en forêt, le...
À 3 ans, certains enfants surprennent. Ils parlent beaucoup, posent mille questions, semblent comprendre vite… et, naturellement, le doute s...
Confier son enfant à une autre personne n’est jamais anodin. Même pour une garde d’enfant ponctuelle, la question revient toujours : comment...
Vous préparez un quiz Kahoot pour la classe, un anniversaire ou une activité à la maison… et une question vous freine : combien de personnes...
La pluie s’installe, les enfants sont à la maison, et très vite la même question revient : comment les occuper sans allumer les écrans ? Qua...
Cette hésitation arrive toujours au mauvais moment : une dictée à signer, un message à l’enseignant, une phrase que votre enfant vous demand...
À 3 ans, certains enfants surprennent. Ils parlent beaucoup, posent mille questions, semblent comprendre vite… et, natur...
Colères soudaines, larmes incontrôlables, réactions qui vous dépassent… aider son enfant à gérer ses émotions peut vite ...
Les réveils nocturnes avec un biberon de nuit qui s’impose peuvent vite épuiser toute la famille. Vous vous demandez si ...
Quand les journées s’enchaînent entre devoirs, écrans et petites tensions, le lien parent-enfant peut sembler s’effiloch...
Les vacances d'été sont une période de détente et de divertissement bien méritée pour les enfants. Pourtant, elles offre...
Le choix du cartable est souvent un moment clé pour les enfants en période de rentrée scolaire. Il est essentiel de ne p...
C’est une question sociale qui a longtemps agité les débats. Depuis 2019, pourtant, la loi encadre strictement la questi...
Les vacances de Pâques se terminent. Les élèves entrent dans le dernier trimestre avant de pouvoir passer à l'année supé...
La bienveillance commence par l'écoute. Avant de corriger, essayez de reformuler ce que votre enfant ressent. Un simple "je vois que tu es frustré" peut tout changer.
Né d'une passion pour l'éducation bienveillante et la parentalité au quotidien, Un Cahier & Un Crayon accompagne les familles avec des contenus concrets, testés sur le terrain, et toujours écrits avec le cœur.
Que vous cherchiez des astuces pour la rentrée, des activités pour occuper les mercredis ou des fiches d'orthographe claires, vous êtes au bon endroit.
En savoir plusChaque conseil est pensé avec respect et empathie, pour vous et vos enfants.
Des solutions applicables immédiatement, testées par de vrais parents.
Des explications simples et accessibles, même sur les sujets complexes.
